QU’EST CE QUE L’HYPNOSE ERICKSONIENNE ?

L’hypnose est un état modifié de conscience situé entre la veille et le sommeil.

Moi, vous, tout le monde, entrons plusieurs fois par jour dans cet état naturel.

Pour que vous compreniez, voici un exemple :

Lorsque vous lisez un livre ou regarder un film, et êtes totalement absorbé, le temps passe plus rapidement, l’imagination s’active, on est transporté ailleurs.

Et bien l’hypnose, c’est cela ; Un recentrage sur soi-même, un état d’absorption dans ce qui nous captive, mais vous gardez à tout moment conscience de ce qu’il se passe et êtes libre de stopper l’expérience quand bien vous semble.

Souvent on associe l’hypnose avec la détente pour rendre l’expérience très agréable.

Cet état permet de communiquer plus efficacement avec le « vous intérieur » que l’on appelle l’inconscient, de pouvoir y puiser des ressources que l’on pensait souvent perdu. Cet inconscient vous aidera à atteindre vos objectifs et c’est pour cela que le changement vient de vous. L’hypnothérapeute n’est là que pour vous guider vers le changement.

Ainsi les changements sont totalement naturels et s’intègrent parfaitement dans votre quotidien.

Avec l’hypnose, venez écrire le prochain chapitre de votre vie…

Soignez les maux avec les mots.